为进一步帮助2022级新生树立心理健康意识，提高心理素养，增强心理调适能力，预防和缓解心理问题，11月30日晚，必赢电子游戏网站特组织召开“从心开始，健康人生”线上心理健康知识讲座。主讲人为21级辅导员丁雅净，必赢电子游戏网站22级新生通过腾讯会议同步参与。

讲座过程中，丁老师首先从心理学中较为有趣的心理效应及心理两可图入手，吸引同学们的兴趣；接着，讲座从“什么是心理健康？”“影响心理健康的因素”“大学生常见的心理问题”及“如何进行自我心理调节？”等四个模块进行详细阐述心理健康的重要性及如何进行自我心理调节。

本次讲座近一个小时，同学们跟着丁老师的节奏，一起探讨、一起分析。讲座结束后，同学们纷纷分享所获的感受：“本次心理健康讲座让我收获满满，它让我以另一种欣赏的目光去看待每一个人和每一种事物。”“作为班级的心理委员，首先自己要保持健康，了解更多的心理健康知识才能更好地去帮助同学”“这次的讲座让我明白要有面对和战胜挫折的勇气，遇到心理问题要学会自我调节，用合理的方式帮自己走出去。”